Autostima: quello che veramente conta


autostima psicologo lucca

Vorresti aumentare l'autostima? Ecco l'unica cosa che devi applicare per iniziare a farlo.

Se stai leggendo questo articolo è perché l'argomento autostima in qualche modo ti interessa.

Con buona probabilità senti che l'autostima sia una tua sorta di "Tallone di Achille", di punto debole da migliorare e da rinforzare per evitare che alcune brutte situazioni ti feriscano più di quanto già fanno. Per molte persone, è così.

Effettivamente, l'idea che chi abbia una buona autostima sia una persona più forte degli altri è abbastanza radicata nelle nostre menti, quindi, chi viene percepito con una buona autostima, può arrivare, anche, ad essere parecchio invidiato!

Ma cosa fanno di preciso, queste persone con una buona autostima? Cosa possiamo imparare da loro, così da aumentarla noi in primis?

Qual è quella singola cosa che, se applicata, può aiutarti a migliorare il tuo rapporto con la tua autostima?